Dzień dobry wszystkie KWB 🙂
Mam na imię Ewelina i chciałabym przedstawić wam moją drogę, którą przebyłam po szukanie lepszej siebie oraz jak poznałam się z Alą 🙂
Zawsze byłam dziewczyną z lekkimi fałdkami gdzie waga pokazywała do 70 kg. Aż tu po dwóch latach waga pokazuje 97 kg choć mi się wydawało, że jem jak zawsze. Moje zdziwienie i smutek nie miały końca. Ciągle myśli kiedy tak przytyłam i jak mogłam się dopuścić do takiego stanu. Postanowiłam to zmienić i wziąć się za siebie. Próbowałam tysiąca diet odchudzających. Ryż, kurczak warzywa, zero cukru, aby było jak najmniej kalorii. Potrawy bez wyrazu i smaku to była moja codzienność. Do tego jakieś przypadkowe ćwiczenia z filmików na YT. Parę kilo udało się zrzucić i zaraz powrót do starych nawyków i oczywiście efekt jojo.
W końcu myślę jak kupię dietę i treningi od znanych trenerek to w końcu schudnę, przecież miliony kobiet z nimi schudło to czemu nie ja? I wiecie co – pierwsze efekty się pojawiły! Spadło pierwsze 6 kg. Ucieszona, bo jednak kg lecą. Gorzej było z entuzjazmem do dalszej walki. Treningi po 5-6 razy w tygodniu. Męczące cardio, skakanie do nieba i ciągłe przysiady, których tak nie lubiłam.
Po jakimś czasie zaczęły się problemy z kolanami i kręgosłupem. Może dlatego, że źle wykonywałam ćwiczenia, a może po prostu moje ciało nie akceptowało takiej formy fizycznej. No i po raz kolejny porażka, nawrót kg, smutek, łzy, że mi nic się nie udaje i niska samoocena.
Po pewnym czasie leżąc z paczką chipsów, oglądając te piękne dziewczyny na Instagramie i kolejne trenerki wyświetliła mi się Ala. Od razu wpadła mi w ucho z jej głosem 🙂 zaczęłam przeglądać jej profil i story, zaciekawiła mnie swoim stylem życia, że nikogo nie udaje przede wszystkim. Z tyłu głowy jednak było, że znowu zacznę i nie podołam. Myślę sobie co mi szkodzi, napisze. Napisałam i już następnego dnia miałam odpowiedź! Kupiłam gumy, probiotyk, spalacz i produkt na redukcję wody podskórnej. Szczerze to byłam trochę sceptycznie nastawiona tym, że muszę brać jakieś tabletki codziennie, ćwiczyć z gumami oporowymi, przecież urosną mi mięśnie i będę jeszcze większa, ale podobno kto nie ryzykuje to szampana nie pije.
Zaczęłam pić najlepszy na świecie probiotyk – zero zaparć, wiecznie szczupły brzuszek i mnóstwo energii. Spalacz robił – swoje kg leciały, a cellulit znikał. Nie mogłam w to uwierzyć.
Zaczęłam stosować przepisy z bloga Ali. Posiłki przepyszne i ogromne porcje, większości nie można było zjeść. Alicja i jej profil, ciągłe rady i treningi stały się uzależnieniem. Kilogramy leciały, a co najważniejsze przestały mnie boleć kolana i kręgosłup. Treningi są mega i nie trzeba poświęcać kilku godzin na wypalaniu tłuszczu i poceniu się. Wystarczy 40 min (wciąż jestem na wersji dla początkujących) żeby zrobić trening, który zawsze wygląda na niepozorny, a zawsze daje w kość i to nawet w trakcie ulubionego serialu (da się nie raz tak robiłam 🤭).
Następnie kupiłam e-booka: to jest dopiero sztos! Wszystko opisane zwykłym językiem, a nie jakimiś dziwnymi zwrotami. Wyjaśnione co i jak od A do Z. Nawet ktoś początkujący zrozumie każde słowo i jak ma zacząć. Mistrzostwo Świata. Nic dodać nic ująć.
Dziewczyny! Jeśli ktoś się jeszcze waha żeby go kupić to uwierzcie: wydanie 100 zł na tego e-booka to będą najlepiej zainwestowane pieniądze w waszym życiu.
Na moim koncie jest już – 18 kg. Dieta oraz treningi które stworzyła dla nas Ala to już nie obowiązek i czekanie aż w końcu to się skończy. To po prostu jest styl życia. Nie wyobrażam sobie już inaczej żyć. Mimo tego, że nie mam jeszcze idealnej sylwetki to i tak czuję się wygraną. Bo właśnie dzięki Ali i tego co robi jestem szczęśliwą i pewną siebie kobietą ! Życzę wam dziewczyny dalszej walki o lepszą siebie, a tym dziewczynom, które jeszcze się zastanawiają czy zacząć życzę odwagi. Nie ma na co czekać. Czas i tak leci, to może warto go wykorzystać na walkę o lepszą wersję siebie. Może nie dla zrzucenia zbędnych kilogramów, choć te gumy i treningi pięknie wymodelują wasze ciałka. Dla siebie żeby czuć się lepiej we własnym ciele. A może też zamknąć usta wszystkim niedowiarkom. 😉
78 komentarzy
Wspaniale wyglądasz ! Gratuluję tego, że pomimo porażek – nie poddałaś się ! Jesteś wspaniałą motywacją 🙂 ja nie długo też zaczynam i chociaż mam do zrzucenia tylko kilka kg to proszę , trzymaj za mnie kciuki ! ✊😊🥰😃
Dziękuję za miłe słowa 💙 Oczywiście, że będę trzymać kciuki ✊ jak zaczniesz to na pewno nie pożałujesz ☺️😍
to cudowne jak kobiety umieją się nawzajem motywować!! Serducho rośnie!!
Cudowna zmiana! Gratuluję z całego serca i dziękuję za te przemianę, bo widzę, że są tu też dziewczyny ‚z mojej półki wagowej’ i jak widzę, że dają radę… To ja też wierzę, że i ja dam radę! Trzymam kciuki za autorkę przemiany i ja wszystkie Królowe! 👑💚
Dziękuję 💙 na pewno Ci się uda tylko nie poddawaj się, bo kolejny raz ciężko jest podnieść się, ale trzymam za Ciebie kciuki ✊ kto jak nie Ty 💙
<3
trzymam kciuki za Ciebie i będę czekać na fotki przed i po <3
Cudowna zmiana, a jaka piękna Kobieta z Ciebie, jestem pod wrażeniem 😍
Dziękuję ❤️
Jaka przemiana 😮 gratulacje super wyglądasz! A w jakim czasie schudłaś te 18 kg?
💙 między zdjęciami jest rok różnicy, ale tak naprawdę po wszystkich nieudanych próbach to tak od lipca regularne treningi i dieta 🙂
Zdjęcie było robione grudzień 2019 i grudzień 2020 🙂
rok
Gratuluję piękna przemiana ❤️
Dziękuję ❤️
to cudowne jak kobiety umieją się nawzajem motywować!! Serducho rośnie!!
Super Ewelina! 🙂 Masz rację z tym głosem Ali 🙂 też bardzo lubię jej słuchać 🙂 tego co i jak mówi 🙂 Zawsze z utęsknieniem czekam na kolejne filmiki 🙂 Tak więc w tym miejscu pragnę też podziękować Ali, za to że jest i za to jaka jest 🙂❤
Dziękuję 💙 tak jej głos dodaje dużo energii do dalszego działania 🙂😍
ale miło, bardzo dziękuję <3
Gratulacje kochana ! Jestes kolejnym żywym przykładem ze nie można się poddawać 😍❤😘😘😘3mam kciuki w dalszej walce 💝
Dziękuję bardzo ❤️
to cudowne jak kobiety umieją się nawzajem motywować!! Serducho rośnie!!
Aaaa dziewczyno !!! ale czad! GRATULUJE kochana 🙂 <3
Dziękuję 😘❤️
to cudowne jak kobiety umieją się nawzajem motywować!! Serducho rośnie!!
Fantastyczna praca nad sobą- serdecznie gratuluję. Ja właśnie czekam.na swojego ebooka. Dzisiaj stajesz się moja inspiracja do dalszej walki 🙂 ja zrzuciłam dokładnie 22,5 kg I walczę teraz o jędrność ciała A Twoja przemiana dodaje mi ogromnej motywacji. REWELACJA ❤
Dziękuję za tak miłe słowa ❤️ trzymam za Ciebie kciuki, ale wierzę że Ci się uda 😘 22,5 to było wyzwanie teraz już pójdzie z górki 😊 a team KWB na pewno doda Ci siły do dalszej walki 💪😘
REWELACJA😊 podziwiam i gratuluję👌👑💪 wyglądasz super 😊🤗
Dziękuję 💙
to cudowne jak kobiety umieją się nawzajem motywować!! Serducho rośnie!!
Gratulacje 💪 wyglądasz przepięknie ❤️ wielkie brawa ze się nie poddałaś, a praca popłaca 😊😘 Jesteś super motywacją ❤️💪😊
Dziękuję bardzo ❤️
to cudowne jak kobiety umieją się nawzajem motywować!! Serducho rośnie!!
Gratulacje, super wyglądasz 🙂🙂 ja też tak chce ale nie wiem od czego zacząć…od tabletek i ćwiczeń
Dziękuję ❤️ zacznij od kupna e-booka, tam Ala wszystko rozpisała, nawet początkująca osoba wszystko zrozumie, nie ma czego się bać 🙂 jeśli dalej będziesz miała niedosyt to po prostu do niej napisz wiadomość to wszystko Ci wytłumaczy i podpowie co masz kupić na początek kuracji 🙂 czas i tak leci to może trzeba go dobrze wykorzystać? Zaczyna się 2021 to może jest właśnie Twój czas ❤️ Zastanów się nad tym może ? A po wszystkich przemianach KWB widać że warto ❤️ buziaki 😘
warto, a Ty jesteś tego pięknym przykładem <3
świetnie, że twój nowy styl życia to zdrowe i smaczne jedzonko i regularne treningi 🙂 nie zbaczaj z tej drogi bo jak widzisz warto ! świetne efekty i uśmiech na twarzy 🙂 brawo 🙂
Dziękuję 💙
Moje gratulacje!!! Istna petarda, twoja premiana i determinacja jest niesamowita. Życze ci dalszych sukcesów kochana
Dziękuję bardzo ❤️
to cudowne jak kobiety umieją się nawzajem motywować!! Serducho rośnie!!
Wyglądasz pięknie.
Jesteś dowodem na sukces
Dziękuję ❤️
Podziwiam i gratuluje bardzo !
Dziękuję 💙
to cudowne jak kobiety umieją się nawzajem motywować!! Serducho rośnie!!
Brawo Ty !!! Świetna przemiana ! Gratulacje . To wszystko prawda , nastawienie ma znaczenie !!!
Dziękuję bardzo ❤️
dokłądnie tak <3
Brawo kochana 👍👍 ciesze się z twojego sukcesu ☺️☺️
Dziękuję 💙
to cudowne jak kobiety umieją się nawzajem motywować!! Serducho rośnie!!
Wspaniale wyglądasz ją też ćwiczyłam dużo i szybko się zniechęcałam teraz ćwiczę z Ala i bardzo lubię gumy. Trzymam kciuki za Ciebie 👏👏👌👌💓
Dziękuję ❤️ To dlatego, że Ala i jej gumy są niezastąpione 💪😊
dziękuję za tak miłe słowa
wysyłam moc na kolejne treningi 🙂
Gratulacje, wyglądasz przepięknie 🙂
Dziękuję 💙
to cudowne jak kobiety umieją się nawzajem motywować!! Serducho rośnie!!
Pięknie wyglądasz. Czuję się bardziej zmotywowana do dalszej pracy. Pozdrawiam
Dziękuję 💙 miło mi to słyszeć i trzymam kciuki za dalsza walkę ✊😘
trzymam kciuki za Ciebie!
Gratuluję efektów!
Powiedz proszę jaki probiotyk zażywałaś? Nie mogę go znaleźć na stronie sklepu Alicji..
pozdrawiam!
Dziękuję 💙 ja stosowałam ten https://www.sklep.alicjajanowicz.com/produkt/probiotyk-500ml/ . Ale teraz wyszła premiera nowego lepszego https://www.sklep.alicjajanowicz.com/produkt/kwb-probio-c-z-dodatkiem-witaminy-c-500ml/. Na pewno będziesz zadowolona 🥰
suplementacja powinna być dobierana indywidualnie – każda z nas jest inna. Pisz na konsultacje@alicjajanowicz.com i poproś o wysłanie ankiety
Gratulacje 😘
Oprócz odrzuconych kilogramów widać u Ciebie zmianę mentalną.
Pierwsze zdjęcie smutna twarz, a drugie uśmiech. To mówi samo za siebie!!!
Dziękuję 💙 tak nie tylko zewnętrznie ale wewnętrznie dużo się u mnie zmieniło więc stąd ten uśmiech 😊
i to jest piękne!!
bardzo lubię gdy babeczki nawzajem się wspierają
Rewelacyjna przemiana, wyglądasz pięknie! Powodzenia 🙂
Dziękuję bardzo 💙
<3
bardzo lubię gdy babeczki nawzajem się wspierają