fbpx
KREWETKI – FIT PRZEPISY

KREWETKI – FIT PRZEPISY

Krewetki są błyskawiczne w przygotowaniu i sprawiają, ze nasze fit danie zawierają pełnowartościowe źródło tak ważnego podczas odchudzania białka. Kupując „robale” zawsze wybieram duże okazy (krewetki tygrysie) nigdy nie kupuję krewetek koktajlowych (nie zjadłabym ich) Najczęściej wybieram mrożone. Jest to związane z wygodą. Gdy mam bardzo mało czasu na przygotowanie np. obiadu zawsze mogę wyciągnąć je z zamrażarki i w kwadrans przygotować pełnowartościowy posiłek. Rozmrażam, odsączam z wody, oczyszczam i są gotowe do przygotowania czegoś pysznego.
Przypominam przy okazji, że od kilku tygodni dostępna jest moja mieszanka przypraw do krewetek. Tworząc poniższe przepisy jeszcze jej nie było, teraz możesz ją dodać do każdego z nich. Doznania smakowe i zapachowe miło Cię zaskoczą.
TIP jeśli nie masz, lub nie lubisz krewetek to użyj tą samą ilość filetu z indyka/kurczaka wykonując te przepisy, a makro posiłku będzie zgodne z dietą.
Teraz czas na kilka moich ulubionych fit przepisów z krewetkami

KREWETKI Z SOSEM ZE SMAŻONYCH POMIDORÓW I OLIWEK

KLIK

KREWETKI Z TRUSKAWKAMI

KLIK

SMAŻONE KREWETKI Z AWOKADO

KLIK

KREWETKI Z AWOKADO I CHLEBKIEM GRYCZANYM

KLIK

KREWETKI ZE SZPARAGAMI I KOMOSĄ RYŻOWĄ

KLIK

KOKOSOWE KREWETKI Z RYŻEM PO INDYJSKU

KLIK

KREWETKI W SOSIE POMIDOROWYM

KLIK

SMAŻONY RYŻ Z KREWETKAMI

KLIK

MAKARON Z KREWETKAMI W SOSIE TYSIĄC WYSP

KLIK

PAD THAI Z KREWETKAMI

KLIK

MAKARONOWA SAŁATKA Z KREWETKAMI I SZPARAGAMI

KLIK

SAŁATKA MAKARONOWA Z KREWETKAMI W SOSIE SWEET CHILI

KLIK

SZYBKA SAŁATKA Z KREWETKAMI

KLIK

MAKARON ZE SZPINAKIEM I KREWETKAMI

KLIK

CUKINIA FASZEROWANA KOMOSĄ RYŻOWĄ I KREWETKAMI

KLIK

MAKARON Z CUKINIĄ I KREWETKAMI

KLIK

SŁODKA SAŁATKA Z KREWETKAMI I GRANATEM

KLIK

KOMOSA RYŻOWA Z KREWETKAMI I MANGO

KLIK

ORIENTALNY RYŻ Z KREWETKAMI

KLIK

MAKARON Z KREWETKAMI

KLIK

 

Komentarze

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Zobacz też

ELA @fit_vege_mom – mama dwójki dzieci

ELA @fit_vege_mom – mama dwójki dzieci

ZADBAJ O SWOJĄ TARCZYCĘ

ZADBAJ O SWOJĄ TARCZYCĘ

GDYBY SŁOWA SAME ZMIENIAŁY SIĘ W CZYNY

GDYBY SŁOWA SAME ZMIENIAŁY SIĘ W CZYNY

KUCHNIA KWB FOOD #4 KREWETKI Z SOSEM ZE SMAŻONYCH POMIDORÓW i OLIWEK oraz KREM BATATOWO-MARCHEWKOWY

KUCHNIA KWB FOOD #4 KREWETKI Z SOSEM ZE SMAŻONYCH POMIDORÓW i OLIWEK oraz KREM BATATOWO-MARCHEWKOWY

INSULINOOPORNOŚĆ – krok od cukrzycy

INSULINOOPORNOŚĆ – krok od cukrzycy

GOSIA – mama trójki, która schudła 16 kg!

GOSIA – mama trójki, która schudła 16 kg!