odchudzanie

MAŁGORZATA – 56 lat, mama 4-ki dzieci

14 sierpnia 2023

MAŁGORZATA – wiek to tylko liczba Minęły cztery miesiące, od momentu gdy zaczęłam interesować się dietą i ćwiczeniami od Alicji. Wykupiłam e-booki z ćwiczeniami i przepisami. No i się wkręciłam…

BARBARA – 48 lat, mama dwójki dzieci, niedoczynność tarczycy

31 lipca 2023

Witaj Alicjo, mam na imię Barbara i oto moja przemiana. W roku 2012, po kilku próbach zajścia w drugą ciążę, dowiedziałam się, że mam niedoczynność tarczycy. Na szczęście udało mi…

JOANNA – 47 LAT, 10 KG MNIEJ

17 lipca 2023

Joanna, 47 lat, żona i matka dwójki dzieci. Cześć Alu chciałam Ci się tylko pochwalić moją nową figurką. Nie jest jeszcze idealna, ale efekty są dużo lepsze, niż się tego…

METAMORFOZA MARTY

19 czerwca 2023

METAMORFOZA MARTY Kochana, to ja i moja metamorfoza 😀. Jednak zanim Cię poznałam moim błędem było podjadanie, czasami głodówki albo diety cud. Chodziłam na siłownię wtedy, kiedy mi się chciało,…

Dieta Kasi – 15 kg mniej

12 czerwca 2023

Czy dieta musi być straszna? Nie, dlatego Alicjo, najpierw chciałabym Ci podziękować. To dzięki Tobie wyglądam i czuję się wspaniale. Twoja dieta jest super. Nie boję wyjść się na ulicę…

SUKCES KASI – 26 KG MNIEJ (DIETA I TRENING)

5 czerwca 2023

SUKCES KASI – 26 KG MNIEJ (DIETA I TRENING) Cześć Alicja, mam 43 lata i pół. Swoją przemianę zaczęłam prawie rok temu. Przeczytaj, jak dieta i trening zmieniły moje życie.…

EDYTA – ZMIANA W 5 TYGODNI!

30 maja 2023

EDYTA – ZMIANA W 5 TYGODNI! Dzisiaj przedstawiam Ci Edytę i jej błyskawiczny progres. Oddaje głos bohaterce 😊 Relacja po 10 dniach: Cześć Alu, chwalę się efektami po 10 dniach.…

DIETA I ĆWICZENIA – 11 KG MNIEJ

22 maja 2023

Dieta i ćwiczenia – 11 kg mniej Moja przygoda z dietą Alicji i jej ćwiczeniami zaczęła się dzięki kuzynce. I tym oto właśnie sposobem zgubiłam 11 kilo i czuje się…

IWONA – 52 LATA, HASHIMOTO TO NIE WYROK

15 marca 2023

SUKCES IWONY – HASHIMOTO TO NIE WYROK To będzie długa wiadomość. Ale już teraz napiszę – hashimoto to nie wyrok. Ale czytaj dalej… Takich wiadomości jak moja dostajesz z pewnością…

DIETA STYLEM ŻYCIA – EFEKTY MAŁGOSI

2 marca 2023

DIETA STYLEM ŻYCIA – EFEKTY MAŁGOSI Hejka! Chciałabym przedstawić swoją historię i drogę o tym, jak dieta stała się moim stylem życia. Parę słów o mnie. Jestem 31 letnią mamą…