odchudzanie

MAŁGORZATA – 56 lat, mama 4-ki dzieci

MAŁGORZATA – 56 lat, mama 4-ki dzieci

MAŁGORZATA – wiek to tylko liczba Minęły cztery miesiące, od momentu gdy zaczęłam interesować się dietą i ćwiczeniami od Alicji. Wykupiłam e-booki z ćwiczeniami i przepisami. No i się wkręciłam…

BARBARA – 48 lat, mama dwójki dzieci, niedoczynność tarczycy

BARBARA – 48 lat, mama dwójki dzieci, niedoczynność tarczycy

Witaj Alicjo, mam na imię Barbara i oto moja przemiana. W roku 2012, po kilku próbach zajścia w drugą ciążę, dowiedziałam się, że mam niedoczynność tarczycy. Na szczęście udało mi…

JOANNA – 47 LAT, 10 KG MNIEJ

JOANNA – 47 LAT, 10 KG MNIEJ

Joanna, 47 lat, żona i matka dwójki dzieci. Cześć Alu chciałam Ci się tylko pochwalić moją nową figurką. Nie jest jeszcze idealna, ale efekty są dużo lepsze, niż się tego…

METAMORFOZA MARTY

METAMORFOZA MARTY

METAMORFOZA MARTY Kochana, to ja i moja metamorfoza 😀. Jednak zanim Cię poznałam moim błędem było podjadanie, czasami głodówki albo diety cud. Chodziłam na siłownię wtedy, kiedy mi się chciało,…

Dieta Kasi – 15 kg mniej

Dieta Kasi – 15 kg mniej

Czy dieta musi być straszna? Nie, dlatego Alicjo, najpierw chciałabym Ci podziękować. To dzięki Tobie wyglądam i czuję się wspaniale. Twoja dieta jest super. Nie boję wyjść się na ulicę…

SUKCES KASI – 26 KG MNIEJ (DIETA I TRENING)

SUKCES KASI – 26 KG MNIEJ (DIETA I TRENING)

SUKCES KASI – 26 KG MNIEJ (DIETA I TRENING) Cześć Alicja, mam 43 lata i pół. Swoją przemianę zaczęłam prawie rok temu. Przeczytaj, jak dieta i trening zmieniły moje życie.…

EDYTA – ZMIANA W 5 TYGODNI!

EDYTA – ZMIANA W 5 TYGODNI!

EDYTA – ZMIANA W 5 TYGODNI! Dzisiaj przedstawiam Ci Edytę i jej błyskawiczny progres. Oddaje głos bohaterce 😊 Relacja po 10 dniach: Cześć Alu, chwalę się efektami po 10 dniach.…

DIETA I ĆWICZENIA – 11 KG MNIEJ

DIETA I ĆWICZENIA – 11 KG MNIEJ

Dieta i ćwiczenia – 11 kg mniej Moja przygoda z dietą Alicji i jej ćwiczeniami zaczęła się dzięki kuzynce. I tym oto właśnie sposobem zgubiłam 11 kilo i czuje się…

IWONA – 52 LATA, HASHIMOTO TO NIE WYROK

IWONA – 52 LATA, HASHIMOTO TO NIE WYROK

SUKCES IWONY – HASHIMOTO TO NIE WYROK To będzie długa wiadomość. Ale już teraz napiszę – hashimoto to nie wyrok. Ale czytaj dalej… Takich wiadomości jak moja dostajesz z pewnością…

DIETA STYLEM ŻYCIA – EFEKTY MAŁGOSI

DIETA STYLEM ŻYCIA – EFEKTY MAŁGOSI

DIETA STYLEM ŻYCIA – EFEKTY MAŁGOSI Hejka! Chciałabym przedstawić swoją historię i drogę o tym, jak dieta stała się moim stylem życia. Parę słów o mnie. Jestem 31 letnią mamą…