Wiedza

5 SPOSOBÓW NA GŁÓD NA DIECIE

23 maja 2023

No niestety, wymówki się kończą Kochana. Temat głodu dotyczy każdej osoby będącej na diecie redukcyjnej. Oznacza to, że każda z nas ma tak samo ciężko. Oczywiście głód i odczucie głodu…

CZY SPALACZE TŁUSZCZU DZIAŁAJĄ?

19 kwietnia 2023

Spalacze tłuszczu to ważny temat, który warto poruszyć i wyjaśnić raz na zawsze. Tym razem na tapecie znajdują się suplementy diety, których zadaniem jest wzmocnienie procesu spalania tkanki tłuszczowej. W…

SZPARAGI NA DOBRY SEN I MNIEJSZY STRES?

22 marca 2023

Stres, a w zasadzie nie radzenie sobie ze stresem osłabia układ odpornościowy, nasila bóle głowy. Wywołuje także problemy ze strony układu pokarmowego. Co gorsze, powoduje, że nasze relacje z najbliższymi…

STRES – PORADY

22 marca 2023

Odwieczne pytanie – co na stres? Od razu przejdę do konkretów – stosując NO STRES marki KWB NUTRITION by Alicja Janowicz uzyskasz: – redukcję stresu oraz zmniejszenie ilości kortyzolu –…

PROBIOTYKI W ODPORNOŚCI DZIECI

24 stycznia 2023

PROBIOTYKI W ODPORNOŚCI DZIECI Jaki wpływ na zdrowie dziecka mają probiotyki? Zdrowie jest naszą największą wartością. Im mniej go mamy, tym bardziej szanujemy. Z wiekiem wzrasta też świadomość konieczności dbania…

Kalorie czy makroskładniki? Co ważniejsze podczas odchudzania?

11 stycznia 2023

Kalorie czy makroskładniki? Co ważniejsze podczas odchudzania? Obejrzyj film i poznaj odpowiedź na to niezwykle ważne pytanie! Kalorie? A może makroskładniki? 🤔 Jeżeli nie lubisz oglądać filmu tylko wolisz czytać…

SENNOŚĆ PO POSIŁKU

9 stycznia 2023

SENNOŚĆ PO POSIŁKU Budzisz się rano, pijesz kawę, kipisz energią, może nawet decydujesz się na poranny trening. Następnie jesz śniadanie i nagle koniec – najchętniej poszłabyś spać 🥱. Czujesz senność.…

Jak wysmuklić uda?

3 stycznia 2023

Jeżeli Twoim celem jest zmienić udziska, których nie lubisz, na smukłe i zgrabne nogi, z których będziesz dumna, to koniecznie obejrzyj film poniżej. Jeżeli natomiast nie lubisz oglądać treści, a…

Czy Twój dietetyk musi dobrze wyglądać?

3 stycznia 2023

Czy Twój dietetyk musi dobrze wyglądać? Zbliża się nowy rok i sporo osób szuka trenera, dietetyka czy coacha. Czy dobry dietetyk musi dobrze wyglądać❓ Czy Twój trener/dietetyk musi być szczupły❓…

KOLAGEN – jaki wybrać?

24 listopada 2022

Kolagen pełni w ludzkim organizmie bardzo ważne funkcje, dlatego suplementacja nim jest uzasadnionym wyborem. Jednak decyzja, który kolagen wybrać jest bardzo trudna. Najpopularniejsze kolageny to rybi, wołowy i wieprzowy. Do…