Przemiany KWB

KAROLINA – DIETA JEST DLA KAŻDEGO

KAROLINA – DIETA JEST DLA KAŻDEGO

KAROLINA – DIETA JEST DLA KAŻDEGO Hej. Mam na imię Karolina i mam 26 lat. Na dietę Alicji przeszłam, aby poczuć się lepiej, ujędrnić ciało i zgubić troszkę tu i…

38-LETNIA MAMA I JEJ SUKCES

38-LETNIA MAMA I JEJ SUKCES

Mam na imię Magda, mam 38 lat i od 8 lat sama wychowuje dwójkę synów. Można zatem śmiało rzec, że całe ich życie ❤️. Okres ciąży mam już dawno za…

Paulina – fit mama na etacie

Paulina – fit mama na etacie

W końcu przygodę z Twoimi e-bookami (dieta MÓJ PLAN – TWÓJ EFEKT + treningowe) Kiedy zobaczyłam pierwsze efekty? Kiedy ciuchy, w szczególności spodnie zaczęły robić się luźniejsze. Niby 3-4 kg…

PRZEMIANA JUSTYNY – DIETA I ĆWICZENIA

PRZEMIANA JUSTYNY – DIETA I ĆWICZENIA

PRZEMIANA JUSTYNY – DIETA I ĆWICZENIA Z racji swojego odwiecznego problemu z motywacją i konsekwencją nie liczyłam na jakieś wielkie zmiany. Przez co niestety nie mam zdjęcia swojej całej sylwetki…

Przemiana Małgorzaty – 56 lat, mama 4-ki dzieci

Przemiana Małgorzaty – 56 lat, mama 4-ki dzieci

PRZEMIANA MAŁGORZATY – wiek to tylko liczba Minęły cztery miesiące, od momentu gdy zaczęłam interesować się dietą i ćwiczeniami od Alicji. Wykupiłam e-booki z ćwiczeniami i przepisami (MÓJ PLAN –…

Asia – 42 lata, mama dwójki dzieci

Asia – 42 lata, mama dwójki dzieci

Cześć Alunia, mam na imię Asia, mam 42 lata i jestem mamą 2 dzieci. Odkąd pamiętam, moje życie kręciło się wokół wagi i jedzenia. W okresie dojrzewania przybrałam na wadze,…

BARBARA – 48 lat, mama dwójki dzieci, niedoczynność tarczycy

BARBARA – 48 lat, mama dwójki dzieci, niedoczynność tarczycy

Witaj Alicjo, mam na imię Barbara i oto moja przemiana. W roku 2012, po kilku próbach zajścia w drugą ciążę, dowiedziałam się, że mam niedoczynność tarczycy. Na szczęście udało mi…

JOANNA – 47 LAT, 10 KG MNIEJ

JOANNA – 47 LAT, 10 KG MNIEJ

Joanna, 47 lat, żona i matka dwójki dzieci. Cześć Alu chciałam Ci się tylko pochwalić moją nową figurką. Nie jest jeszcze idealna, ale efekty są dużo lepsze, niż się tego…

SUKCES MAGDY – 9 KG MNIEJ

SUKCES MAGDY – 9 KG MNIEJ

Po wielu nieudanych próbach odchudzania się pogodziłam się z myślą, że tak po prostu musi być. Że jest to wina genów, że nie da rady nic zrobić. Poddałam się. Ale…

METAMORFOZA MARTY

METAMORFOZA MARTY

METAMORFOZA MARTY Kochana, to ja i moja metamorfoza 😀. Zanim Cię poznałam moim błędem było podjadanie, czasami głodówki albo diety cud. Chodziłam na siłownię wtedy, kiedy mi się chciało, nie…