soki

Czy jeść owoce pomiędzy posiłkami?

Czy jeść owoce pomiędzy posiłkami?

Wiele z nas sięga po owoce lub soki owocowe z myślą, że to najzdrowsza opcja na przekąskę. Ale czy owoce są zdrowe zawsze i w każdej formie? Niestety – niekoniecznie.…