Jana jest zapracowaną mamą 12-letniego syna. Ma 40+ i od wielu lat mierzy się z PCOS, wysoką prolaktyną, kortyzolem i niedoczynnością tarczycy.
Aktywności zdecydowanie jej nie brakowało. Dużo cardio, treningi siłowe, crossfit… Jana naprawdę się starała. Tyle że zamiast efektów, na które liczyła, jej ciało puchło, hormony szalały, a w końcu pojawiły się kontuzje kolan i kręgosłupa.
I właśnie wtedy coś musiało się zmienić.
Jana znalazła mnie na Instagramie i – co bardzo mi się w jej historii podoba – wcale od razu nie uwierzyła, że moje podejście będzie dla niej dobre.
Sama pisze:
„Alicję znalazłam na Insta. Na początku byłam sceptycznie nastawiona do treningów fit slow, ale zaczęłam BODY SHAPER i suplementację KWB. Po około 3 miesiącach wiedziałam, że to była dobra decyzja – dla mnie i mojego zdrowia.”
Nie potrzebowała kolejnego sposobu na to, żeby dać sobie jeszcze większy wycisk.
Potrzebowała czegoś, co zacznie jej służyć.
I po około 3 miesiącach zaczęła to czuć.
„Wróciła sprawność. Pojawiła się energia. Więcej siły w ciele, smukłość, jędrność i większa pewność siebie.”
Zdjęcia pokazują zmianę sylwetki Jany i naprawdę trudno jej nie zauważyć.
Ale kiedy przeczytałam jej wiadomość, zatrzymało mnie inne zdanie:
Bo za tym zdjęciem „po” kryje się coś więcej niż smuklejsze i jędrniejsze ciało.
Jana ma dziś więcej spokoju, lepsze samopoczucie i poczucie, że wraca do równowagi.
I chyba właśnie dlatego na jednym programie się nie skończyło.
Po BODY SHAPER przyszły kolejne programy: Body Summer, Metamorfoza 90 i Body Up. Jana cały czas korzysta też z suplementów KWB, bo – jak sama mówi – po prostu jej służą.
Ale najlepiej całą tę historię podsumowała sama:
„To nie była moja chwilowa zmiana. To był początek nowego podejścia do siebie. Idę w to dalej z Tobą Alicja!”
I właśnie za to najbardziej lubię takie przemiany.
Nie za idealne zdjęcie „po”.
Za moment, w którym kobieta przestaje walczyć ze swoim ciałem i zaczyna szukać sposobu, który jej służy.
Jana znalazła swój.
A Ty nie musisz czekać, aż ciało samo zmusi Cię do zmiany kierunku.
