TRENING KRĄGŁE POŚLADKI W 30 MINUT – TRENING Z GUMAMI KWB #283
9 maja 2024
TRENING KRĄGŁE POŚLADKI W 30 MINUT – TRENING Z GUMAMI KWB Ilość serii i powtórzeń 👇 Jędrne i uniesione pośladki 👇🔥 ĆWICZENIE 1️⃣ – 5 serii po 15 powtórzeń. ĆWICZENIE…
TRENING JĘDRNE RAMIONA & PROSTE PLECY – TRENING Z GUMAMI KWB Wiosna już za rogiem 🌷 Przygotuj swoje ciało 👇 Wiele kobiet odmawia sobie ubrania wyciętej bluzki na ramiączkach czy…
Przemiana Joanny – efekty treningu bez diety!
3 kwietnia 2024
Droga Alicjo! Od ok 2 lat bacznie obserwuję Twój profil – do tego stopnia, że aż w tamtym roku na moje urodziny zakupiłam sobie u Ciebie zestaw gum. Jednak to…
TRENING BRZUCHA SKUTECZNE ĆWICZENIA – TRENING Z GUMAMI KWB #275
13 lutego 2024
SKUTECZNY TRENING BRZUCHA – TRENING Z GUMAMI KWB ❗️FORMA NA WIOSNĘ ALERT ❗️ Dwa powody dla których powinnaś zacząć trenować 👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼 1️⃣ Niebawem powitamy wiosnę 🌱 chcę żebyś do tego…
TOP 6 ĆWICZEŃ NA CAŁE CIAŁO – TRENING Z GUMAMI KWB #274
31 stycznia 2024
TOP 6 ĆWICZEŃ NA CAŁE CIAŁO – TRENING Z GUMAMI KWB Znajdziesz dziś kilka minut dla siebie❓️ Dzisiaj chcę podzielić się z Tobą moimi ulubionymi ćwiczeniami z gumami oporowymi, które…
TOP 5 ĆWICZEŃ Z GUMAMI – TRENING Z GUMAMI KWB #273
25 stycznia 2024
TOP 5 ĆWICZEŃ Z GUMAMI – TRENING Z GUMAMI KWB Znajdziesz dziś kilka minut dla siebie❓️ Jeśli TERAZ zaczniesz trenować ze mną, to za kilka dni zobaczysz pierwsze efekty, a…
TRENING W BIKINI ĆWICZENIA NA POŚLADKI – TRENING Z GUMAMI KWB #272
13 grudnia 2023
TRENING W BIKINI NA POŚLADKI – TRENING Z GUMAMI KWB Przyszło Ci do głowy żeby zrezygnować 👇 NIE MA OPCJI 🙅- taki sprzęcior nie może się marnować!! Rozkładaj matę, wyciągaj…