przemiana

ANIA – 41 LAT, ZMIANA ŻYCIA

20 listopada 2023

ANIA – 41 LAT, ZMIANA ŻYCIA Piszę do Ciebie, bo zmieniło się moje życie. Mam 41 lat męża, dwójkę dzieci. Biorę życie takim, jakim jest, ale do pełni szczęścia brakowało…

MARTA I JEJ ŻYCIOWA FORMA

6 listopada 2023

MARTA I JEJ ŻYCIOWA FORMA O Alicji i KWB dowiedziałam się od mojej ukochanej siostry, która przez jakiś czas przyglądała się i czytała bloga Alicji, aż w końcu zaczęła działać…

38-LETNIA MAMA I JEJ SUKCES

9 października 2023

Mam na imię Magda, mam 38 lat i od 8 lat sama wychowuje dwójkę synów. Można zatem śmiało rzec, że całe ich życie ❤️. Okres ciąży mam już dawno za…

Paulina – fit mama na etacie

25 września 2023

W końcu zaczęłam przygodę z Twoimi e-bookami (dieta MÓJ PLAN – TWÓJ EFEKT + treningowe). Kiedy zobaczyłam pierwsze efekty? Kiedy ciuchy, w szczególności spodnie zaczęły robić się luźniejsze. Niby 3-4…

PRZEMIANA JUSTYNY – DIETA I ĆWICZENIA

11 września 2023

PRZEMIANA JUSTYNY – DIETA I ĆWICZENIA Z racji swojego odwiecznego problemu z motywacją i konsekwencją nie liczyłam na jakieś wielkie zmiany. Przez co niestety nie mam zdjęcia swojej całej sylwetki…

Przemiana Małgorzaty – 56 lat, mama 4-ki dzieci

14 sierpnia 2023

PRZEMIANA MAŁGORZATY – wiek to tylko liczba Minęły cztery miesiące, od momentu gdy zaczęłam interesować się dietą i ćwiczeniami od Alicji. Wykupiłam e-booki z ćwiczeniami i przepisami (MÓJ PLAN –…

Asia – 42 lata, mama dwójki dzieci

31 lipca 2023

Cześć Alunia, mam na imię Asia, mam 42 lata i jestem mamą 2 dzieci. Odkąd pamiętam, moje życie kręciło się wokół wagi i jedzenia. W okresie dojrzewania przybrałam na wadze,…

BARBARA – 48 lat, mama dwójki dzieci, niedoczynność tarczycy

31 lipca 2023

Witaj Alicjo, mam na imię Barbara i oto moja przemiana. W roku 2012, po kilku próbach zajścia w drugą ciążę, dowiedziałam się, że mam niedoczynność tarczycy. Na szczęście udało mi…

SUKCES MAGDY – 9 KG MNIEJ

3 lipca 2023

Po wielu nieudanych próbach odchudzania się pogodziłam się z myślą, że tak po prostu musi być. Że jest to wina genów, że nie da rady nic zrobić. Poddałam się. Ale…

METAMORFOZA MARTY

19 czerwca 2023

METAMORFOZA MARTY Kochana, to ja i moja metamorfoza 😀. Zanim Cię poznałam moim błędem było podjadanie, czasami głodówki albo diety cud. Chodziłam na siłownię wtedy, kiedy mi się chciało, nie…