WIELKANOCNE PRZEPISY – FIT SMAKI

WIELKANOCNE PRZEPISY – FIT SMAKI

WIELKANOCNE PRZEPISY – FIT SMAKI

Nie namawiam nikogo do rezygnacji z tradycyjnych dań babci lub mamy w święta. Jeśli jednak nie chcesz przerywać diety lub masz nietolerancje pokarmowe (gluten, laktoza, kazeina) to moje wielkanocne przepisy z pewnością Ci się przydadzą. Co ważne – nie odbiegają smakiem od domowych specjałów.

Poniżej mam dla Ciebie 15 fit przepisów idealnych na Wielkanoc.

Daję słowo – rodzinka poprosi o dokładki, bądź na to przygotowana 🙂 Znajdziesz tutaj kilka fajnych propozycji i uwierz mi, że te przepisy niczym nie odbiegają ani wyglądem, ani smakiem, od tradycyjnych potraw. Są to po prostu zdrowsze wersje.

Te oraz inne przepisy na znajdziesz na moim blogu

👉 www.blog.alicjajanowicz.com

Przepisy na moim blogu posegregowane są za pomocą specjalnych etykiet, które oznaczają ilość białka, węglowodanów i tłuszczów, jakie dany posiłek faktycznie zawiera. Czy nie jest tak, że samo słowo „dieta” przeraża? –owszem! Ponieważ może kojarzyć się z nudą, głodem, a także z suchym i niesmacznym jedzeniem. Jednak ja nie wyobrażam sobie jeść monotonnie, a posiłek traktować, jak chociażby przykry obowiązek.

Zaczęłam więc eksperymentować w kuchni i okazało się, że można jeść przepyszne dania, osiągając przy tym rzeczywiście wymarzony wygląd i zdrowie. Lecz żeby to osiągnąć nie wystarczy tylko komponować dietę ze zdrowych produktów – ważny jest także odpowiedni dobór ilości spożywanych kalorii, proporcje makroskładników i oczywiście czas, w którym zostaną one spożyte. Dlatego, jak widzisz, Kuchnia KWB  oraz jej przepisy są idealne!

Podsumowując, mam nadzieję, że mój blog będzie dla Ciebie inspiracją i oczywiście chętnie będziesz tu wracać. Natomiast jeśli potrzebujesz skutecznej diety to zostawiam Ci link do e-booka “MÓJ PLAN- TWÓJ EFEKT” . Jest to dieta z planem działania, czyli dieta, którą będziesz mogła stosować kilka lub kilkanaście miesięcy, a nawet kilka lat!

BEZGLUTENOWA BABKA CYTRYNOWA

KLIK

przepisy

TARTA NA SPODZIE Z ŻYTA EKSPANDOWANEGO Z KREMEM BANANOWO – ORZECHOWYM

KLIK

TRUSKAWKOWE CIASTO NA ZIMNO

KLIK

ROLADKI Z SOSEM Z PIECZONEJ PAPRYKI + ZIEMNIAKI I BURACZKI

KLIK

BEZGLUTENOWE CIASTO MARCHEWKOWO – BANANOWE

KLIK

BEZGLUTENOWY KRUSZANIEC Z KARMELIZOWANYM JABŁKIEM I BEZĄ

KLIK

FIT TORCIK BEZ PIECZENIA

KLIK

PTASIE MLECZKO Z PIANKĄ TRUSKAWKOWĄ

KLIK

JAJA Z MAJONEZEM

KLIK

MUFFINKI Z KURKAMI

KLIK

JAJKA Z ŁOSOSIEM

KLIK

MUFFINKI Z BIAŁEK JAJ Z OLIWKAMI

KLIK

PROTEINOWY TORCIK KOKOSOWO-TRUSKAWKOWY LOW CARB

KLIK

JAJKA Z MAKRELĄ

KLIK

BEZGLUTENOWE KRUCHE BABECZKI Z COCO DREAM I TRUSKAWKĄ

KLIK

Zobacz także inne przepisy z kategorii Kuchnia KWB.

Artykuł ten nie jest alternatywą do kontaktu z lekarzem, ani nie nakłania do zaprzestania leczenia.
Jeśli jesteś uczulona na jakikolwiek składnik/produkt spożywczy – postępuj zgodnie z zaleceniami lekarza prowadzącego.
Zastosowanie się do treści zawartych w tym artykule jest wyborem czytelnika i przejmuje on pełną odpowiedzialność za swoje czyny.

Komentarze

2 komentarze

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Zobacz też

HASHIMOTO – cichy zabójca Twojego LIBIDO

HASHIMOTO – cichy zabójca Twojego LIBIDO

TRENING Z GUMAMI KWB #229 TRENING CORE DLA KAŻDEGO

TRENING Z GUMAMI KWB #229 TRENING CORE DLA KAŻDEGO

TRENING Z GUMAMI KWB #228 MOCNY TRENING NÓG I POŚLADKÓW

TRENING Z GUMAMI KWB #228 MOCNY TRENING NÓG I POŚLADKÓW

SZPARAGI NA DOBRY SEN I MNIEJSZY STRES?

SZPARAGI NA DOBRY SEN I MNIEJSZY STRES?

KEFIR, KISZONKI, PROBIOTYK? POZNAJ MÓJ SPOSÓB NA WZDĘCIA

KEFIR, KISZONKI, PROBIOTYK? POZNAJ MÓJ SPOSÓB NA WZDĘCIA

CZY AWOKADO MOŻNA MROZIĆ?

CZY AWOKADO MOŻNA MROZIĆ?