FIT SŁODYCZE BEZ PIECZENIA
Fit słodycze są idealne na każdy dzień. Jesteś na diecie, zjadłabyś coś słodkiego, ale piekarnik jest zepsuty. Znasz to? Ja także. Już niejednokrotnie ratowałam się swoimi przepisami w takich sytuacjach. Dzisiejszy wpis przyda Ci się również, jeśli Twój piekarnik jest sprawny. W końcu niecodziennie mamy ochotę i czas by go używać. Jeśli więc jest taka okazja – korzystaj. Przynajmniej będziesz już miała sprawdzony przepis na fit słodycze, na później.
![fit słodycze fit słodycze](https://www.alicjajanowicz.com/wp-content/uploads/2021/08/PRZEPIS-KUCHNIA-scaled-e1663479536736.jpg)
Fit słodycze to jest to!
Fit słodycze oraz inne przepisy znajdziesz na moim blogu
👉 www.blog.alicjajanowicz.com
Przepisy na moim blogu posegregowane są za pomocą specjalnych etykiet. Dodatkowo, oznaczają one ilość białka, węglowodanów i tłuszczów, jakie dany posiłek faktycznie zawiera. Czy nie jest tak, że samo słowo „dieta” przeraża? –owszem! Ponieważ może kojarzyć się z nudą, głodem, a także z suchym i niesmacznym jedzeniem. Jednak ja nie wyobrażam sobie jeść monotonnie, a posiłek traktować, jak chociażby przykry obowiązek.
Zaczęłam więc eksperymentować w kuchni i okazało się, że można jeść przepyszne dania, osiągając przy tym rzeczywiście wymarzony wygląd i zdrowie. Lecz żeby to osiągnąć nie wystarczy tylko komponować dietę ze zdrowych produktów. Ważny jest także odpowiedni dobór ilości spożywanych kalorii, proporcje makroskładników i oczywiście czas, w którym zostaną one spożyte. Dlatego, jak widzisz, Kuchnia KWB oraz jej przepisy są idealne!
Podsumowując, mam nadzieję, że mój blog będzie dla Ciebie inspiracją i oczywiście chętnie będziesz tu wracać. Natomiast jeśli potrzebujesz skutecznej diety to zostawiam Ci link do e-booka “MÓJ PLAN- TWÓJ EFEKT” . Jest to dieta z planem działania, czyli dieta, którą będziesz mogła stosować kilka lub kilkanaście miesięcy, a nawet kilka lat!
FIT CIACHO Z MIKROFALI
![FIT SŁODYCZE](https://www.alicjajanowicz.com/wp-content/uploads/2021/01/1-FIT-CIACHO-TOFFI-Z-MIKROFAL-e1611303725506.jpg)
WEGAŃSKIE CIASTO DYNIOWE
![FIT SŁODYCZE](https://www.alicjajanowicz.com/wp-content/uploads/2021/01/2-WEGANSKIE-CIASTO-DYNIOWE-scaled-e1611303744979.jpg)
KETO BUDYŃ Z TRUSKAWKAMI I MASŁEM MIGDAŁOWYM
![FIT SŁODYCZE](https://www.alicjajanowicz.com/wp-content/uploads/2021/01/3-KETO-BUDYN-Z-TRUSKAWKAMI-I-MASLEM-MIGDALOWYM-e1611303767637.jpg)
SZARLOTKOWE CIASTECZKA CHIA
![FIT SŁODYCZE](https://www.alicjajanowicz.com/wp-content/uploads/2021/01/4-SZARLOTKOWE-CIASTECZKA-CHIA-e1611303786575.jpg)
PIERNIKOWE SZYSZKI Z WAFLI RYŻOWYCH
![FIT SŁODYCZE](https://www.alicjajanowicz.com/wp-content/uploads/2021/01/5-PIERNIKOWE-SZYSZKI-Z-WAFLI-RYZOWYCH-e1611303809571.jpg)
WEGAŃSKI SERNIK Z NERKOWCÓW
![FIT SŁODYCZE](https://www.alicjajanowicz.com/wp-content/uploads/2021/01/6-WEGANSKI-SERNIK-Z-NERKOWCOW-scaled-e1611303826133.jpg)
PIANKA Z MLECZKA KOKOSOWEGO
![FIT SŁODYCZE](https://www.alicjajanowicz.com/wp-content/uploads/2021/01/7-PIANKA-Z-MLECZKA-KOKOSOWEGO-e1611303843749.jpg)
ORZECHOWY MUG CAKE
![FIT SŁODYCZE](https://www.alicjajanowicz.com/wp-content/uploads/2021/01/8-ORZECHOWY-MUG-CAKE-e1611303860834.jpg)
CZEKOLADOWE CIACHO BEZ PIECZENIA
![](https://www.alicjajanowicz.com/wp-content/uploads/2021/01/9-CZEKOLADOWE-CIACHO-BEZ-PIECZENIA-e1611303879742.jpg)
CIASTO DYNIOWO-BUDYNIOWE Z PIANKĄ MALINOWĄ
![](https://www.alicjajanowicz.com/wp-content/uploads/2021/01/10-CIASTO-DYNIOWO-BUDYNIOWE-Z-PIANKA-MALINOWA-e1611303898617.jpg)
FIT TORCIK BEZ PIECZENIA
![](https://www.alicjajanowicz.com/wp-content/uploads/2021/01/11-FIT-TORCIK-BEZ-PIECZENIA-e1611303915542.jpg)
WEGAŃSKI SERNIK POMARAŃCZOWY
![](https://www.alicjajanowicz.com/wp-content/uploads/2021/01/12-WEGANSKI-SERNIK-POMARANCZOWY-scaled-e1611303934165.jpg)
TARTA NA SPODZIE Z ŻYTA EKSPANDOWANEGO Z KREMEM BANANOWO – ORZECHOWYM
![](https://www.alicjajanowicz.com/wp-content/uploads/2021/01/13-TARTA-NA-SPODZIE-Z-ZYTA-EKSPANDOWANEGO-Z-KREMEM-BANANOWO-–-ORZECHOWYM-e1611303954417.jpg)
RAFFAELLO
![](https://www.alicjajanowicz.com/wp-content/uploads/2021/01/14-RAFFAELLO-e1611303973846.jpg)
SZARLOTKA Z PIANKĄ BEZ PIECZENIA
![](https://www.alicjajanowicz.com/wp-content/uploads/2021/01/15-SZARLOTKA-Z-PIANKA-BEZ-PIECZENIA-e1611303992595.jpg)
Zobacz także inne przepisy z kategorii Kuchnia KWB.
Artykuł ten nie jest alternatywą do kontaktu z lekarzem, ani nie nakłania do zaprzestania leczenia.
Jeśli jesteś uczulona na jakikolwiek składnik/produkt spożywczy – postępuj zgodnie z zaleceniami lekarza prowadzącego.
Zastosowanie się do treści zawartych w tym artykule jest wyborem czytelnika i przejmuje on pełną odpowiedzialność za swoje czyny.
3 komentarze
Kusi mnie raffaelo.Będzie robione😉
Niech tylko wróci dip marshmallow do sklepu i wjeżdża tort piernikowy u mnie ;D
Ja robiłam wegański sernik pomarańczowy … totalny sztos pycha 😋