Przemiana Magdaleny, czyli – 6 kg w 9 tygodni!

Przemiana Magdaleny, czyli – 6 kg w 9 tygodni!

Przemiana Magdaleny, czyli – 6 kg w 9 tygodni!

Nie sądziłam, że nadejdzie ten czas, że i ja będę mogła się tutaj czymś pochwalić i za wszystko podziękować… To może tak słowem wstępu.
Bo to, co dzięki Tobie, Twojemu programowi i pysznemu jedzonku zawdzięczam to kosmos!

Ale może od początku… Odkąd pamiętam, zawsze towarzyszył mi brak poczucia pewności siebie…
Uważałam, że nie jestem wystarczająca, że za gruba, za wysoka (174) etc.. Do tego stopnia, że całe życie byłam szarą myszką, która nie czuła się nikomu do niczego potrzebna.

Mimo, że zawsze byłam typem Eski z większymi udami i lekką oponką na brzuchu to mój wygląd i samopoczucie utrudniało mi funkcjonowanie w świecie, w którym żyje.

Dodatkowo zazdrościłam koleżankom z gimnazjum a później technikum idealnych proporcji, jędrnego ciała i płaskiego brzucha… ale zawsze myślałam, że to kwestia genów i żyłam dalej.

Moja przemiana

Były różne diety, głodówki, posty, coś ćwiczyłam, epizody z bieganiem, ale dopiero u Ciebie stało się możliwe, to co uważałam za niemożliwe!!!! Schudłam 6 kg w ciągu 9 tygodni diety i ćwiczeń!

A to, że waga się utrzymuje i wiem, co jem, a także mam większa świadomość gotowania, to Tylko i wyłącznie Twoją zasługa!
Naprawdę chcę Ci podziękować. Za to, że mam jędrne, miękkie ciałko, lekko zarysowane rysy, mniej na wadze i świadomość picia wody oraz tego co jem. Co ważne, korzystając MÓJ PLAN – TWÓJ EFEKT gotuję również dla swoich domowników (mąż i córcia 1.5 roczku, która ze mną dzielnie ćwiczyła, robiąc przysiady).

przemiana Magdaleny

Trochę o sytuacji, w której byłam jak byłam na diecie i podjęłam współpracę z Tobą. Studentka 3 rok i obrona licencjatu, mama 1.5 rocznej córeczki, gospodyni, w trakcie budowy własnego domu, urządzająca już ogród na placu budowy, fotografka, z niedowierzaniem zaczynająca rozwijać swoją pasję w pracę (praca dorywcza po kilka h dziennie). Jak to teraz czytam to nie mogę uwierzyć, że ruszyłam naprawdę. Pamiętam wszystkie wymówki, które miałam kiedy wcześniej się odchudzałam a miałam znacznie mniej na głowie…

Twoja aura mnie przyciągnęła i sprawiła, że zostałam a razem z Tobą, podziały się cudowne rzeczy w moim życiu. DZIĘKUJĘ Ci kochana za Twoją prace i za to, że pozwoliłaś mi sobie zaufać.

Zobacz też 👉 inne przemiany KWB.
Dieta z doborem kaloryczności i etapem stabilizacji wagi👉 „Mój plan Twój efekt”.
Gumy treningowe 👉 MINI i MAXI Bands.
Program treningowy 👉 BODY SUMMER

Komentarze

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Zobacz też

Przemiana Ewy z domowym programem treningowym

Przemiana Ewy z domowym programem treningowym

TRENING W SYPIALNI – TRENING Z GUMAMI KWB #285

TRENING W SYPIALNI – TRENING Z GUMAMI KWB #285

TRENINGI Z GUMAMI – PODZIAŁ NA PARTIE CIAŁA

TRENINGI Z GUMAMI – PODZIAŁ NA PARTIE CIAŁA

TRENING DÓŁ BRZUCHA W 17 MINUT – TRENING Z GUMAMI KWB #284

TRENING DÓŁ BRZUCHA W 17 MINUT – TRENING Z GUMAMI KWB #284

MARTA I JEJ ŻYCIOWA FORMA

MARTA I JEJ ŻYCIOWA FORMA

TRENING KRĄGŁE POŚLADKI W 30 MINUT – TRENING Z GUMAMI KWB #283

TRENING KRĄGŁE POŚLADKI W 30 MINUT – TRENING Z GUMAMI KWB #283