ANNA – TRENING Z GUMAMI

ANNA – TRENING Z GUMAMI

ANNA – TRENING Z GUMAMI

Kilka lat ćwiczyłam w domu „z płytami”, katowałam się milionem cardio, podskoków, przysiadów, z których finalnie nie byłam zadowolona. Dopiero jak trafiłam przypadkiem na Twój profil – postanowiłam spróbować gum. Nie wierzyłam, że można osiągnąć nimi jakiekolwiek efekty. Jak ja się myliłam!!

Anna trening z HPT9

Teraz dopiero wiem, co to trening.😍 Po wykonaniu pierwszego wiedziałam, że to jest to. 😍

Ile czasu straciłam na nie potrzebne ćwiczenia, to tylko ja wiem.🙈

Jestem po 9 tygodniach treningów – rozmiar w dół, w końcu mieszczę się w ubrania sprzed ciąży, a nawet mniejsze.😍

Przesyłam efekty, ale obiecuje, że to nie koniec.💪💪💪

Idę po więcej, a Tobie dziękuje z całego serca!❤️

Zobacz też 👉 inne przemiany KWB.
Dieta z doborem kaloryczności i etapem stabilizacji wagi👉 „Mój plan Twój efekt”.
Gumy treningowe 👉 MINI i MAXI Bands.
Program treningowy 👉 BODY SUMMER

Komentarze

2 komentarze

  • Sindi

    Wooo naprawdę zrobiłaś to w 9 tygodni??? Wyglądasz świetnie. Jesteś moją motywacją. Jeśli tak mam wyglądać ja za 9 tygodni to nie ma co się namyślał tylko biorę się do pracy. Dzięki Twojej przemianie jestem pełna chęci do działania. I tym razem tego nie popsuje. Dziś drugi trening. Nie mam zamiaru odpuścić niech się pali,wali Wytrwam 🔥🤸przesyłam 🙃💕💕💕

    • Alicja Janowicz

      Pamiętaj, że najlepszą motywacją są własne efekty, więc jak tylko je zobaczysz, to dopiero zobaczysz, jaką będziesz miała moc 🙂Mocno Ci dopinguję i czekam na Twoją przemianę. Może to Ty będziesz jedną z kolejnych bohaterek 💛

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Zobacz też

Przemiana Ewy z domowym programem treningowym

Przemiana Ewy z domowym programem treningowym

TRENING W SYPIALNI – TRENING Z GUMAMI KWB #285

TRENING W SYPIALNI – TRENING Z GUMAMI KWB #285

TRENINGI Z GUMAMI – PODZIAŁ NA PARTIE CIAŁA

TRENINGI Z GUMAMI – PODZIAŁ NA PARTIE CIAŁA

TRENING DÓŁ BRZUCHA W 17 MINUT – TRENING Z GUMAMI KWB #284

TRENING DÓŁ BRZUCHA W 17 MINUT – TRENING Z GUMAMI KWB #284

MARTA I JEJ ŻYCIOWA FORMA

MARTA I JEJ ŻYCIOWA FORMA

TRENING KRĄGŁE POŚLADKI W 30 MINUT – TRENING Z GUMAMI KWB #283

TRENING KRĄGŁE POŚLADKI W 30 MINUT – TRENING Z GUMAMI KWB #283