WIELKANOCNE PRZEPISY – FIT SMAKI
Nie namawiam nikogo do rezygnacji z tradycyjnych dań babci lub mamy w święta. Jeśli jednak nie chcesz przerywać diety lub masz nietolerancje pokarmowe (gluten, laktoza, kazeina) to moje wielkanocne przepisy z pewnością Ci się przydadzą. Co ważne – nie odbiegają smakiem od domowych specjałów.
Poniżej mam dla Ciebie 14 fit przepisów idealnych na Wielkanoc.
Te oraz inne przepisy znajdziesz na moim blogu
👉 www.blog.alicjajanowicz.com
Przepisy na moim blogu posegregowane są za pomocą specjalnych etykiet, które oznaczają ilość białka, węglowodanów i tłuszczów, jakie dany posiłek faktycznie zawiera. Czy nie jest tak, że samo słowo „dieta” przeraża? –owszem! Ponieważ może kojarzyć się z nudą, głodem, a także z suchym i niesmacznym jedzeniem. Jednak ja nie wyobrażam sobie jeść monotonnie, a posiłek traktować, jak chociażby przykry obowiązek.
Zaczęłam więc eksperymentować w kuchni i okazało się, że można jeść przepyszne dania, osiągając przy tym rzeczywiście wymarzony wygląd i zdrowie. Lecz żeby to osiągnąć nie wystarczy tylko komponować dietę ze zdrowych produktów – ważny jest także odpowiedni dobór ilości spożywanych kalorii, proporcje makroskładników i oczywiście czas, w którym zostaną one spożyte. Dlatego, jak widzisz, Kuchnia KWB oraz jej przepisy są idealne!
Podsumowując, mam nadzieję, że mój blog będzie dla Ciebie inspiracją i oczywiście chętnie będziesz tu wracać. Natomiast jeśli potrzebujesz skutecznej diety to zostawiam Ci link do e-booka “MÓJ PLAN- TWÓJ EFEKT” . Jest to dieta z planem działania, czyli dieta, którą będziesz mogła stosować kilka lub kilkanaście miesięcy, a nawet kilka lat!
BEZGLUTENOWA BABKA CYTRYNOWA
TRUSKAWKOWE CIASTO NA ZIMNO
ROLADKI Z SOSEM Z PIECZONEJ PAPRYKI + ZIEMNIAKI I BURACZKI
BEZGLUTENOWE CIASTO MARCHEWKOWO – BANANOWE
BEZGLUTENOWY KRUSZANIEC Z KARMELIZOWANYM JABŁKIEM I BEZĄ
FIT TORCIK BEZ PIECZENIA
PTASIE MLECZKO Z PIANKĄ TRUSKAWKOWĄ
JAJA Z MAJONEZEM
MUFFINKI Z KURKAMI
JAJKA Z ŁOSOSIEM
MUFFINKI Z BIAŁEK JAJ Z OLIWKAMI
PROTEINOWY TORCIK KOKOSOWO-TRUSKAWKOWY LOW CARB
JAJKA Z MAKRELĄ
BEZGLUTENOWE KRUCHE BABECZKI Z COCO DREAM I TRUSKAWKĄ
Zobacz także inne przepisy z kategorii Kuchnia KWB.
Artykuł ten nie jest alternatywą do kontaktu z lekarzem, ani nie nakłania do zaprzestania leczenia.
Jeśli jesteś uczulona na jakikolwiek składnik/produkt spożywczy – postępuj zgodnie z zaleceniami lekarza prowadzącego.
Zastosowanie się do treści zawartych w tym artykule jest wyborem czytelnika i przejmuje on pełną odpowiedzialność za swoje czyny.
2 komentarze
Czekałam na dzisiejszy poranek 🥰 i są same pyszności. Dziękuję Alu wesołych świąt Wielkanocnych 🐣🌷
U mnie wpadnie babka🐣🐤🐤😉