UWAŻNE JEDZENIE Gdy mowa o zdrowej diecie często na myśl przychodzi nam konkretny plan lub produkty, które powinniśmy w niej umieścić. Masz rację – jest to bardzo ważne, jednak oprócz…
TWOJA MOTYWACJA PRZEŻYWA KRYZYS? PRZYWRÓĆ JĄ!
12 października 2022
Twoja motywacja przeżywa kryzys? Dzięki tym prostym sposobom możesz ją przywrócić! Motywacja to magiczne słowo, które jest niezbędne do osiągnięcia zamierzonych efektów i celów. Najwięcej motywacji towarzyszy nam najczęściej na…
HASHIMOTO – cichy zabójca Twojego LIBIDO
29 września 2022
HASHIMOTO – cichy zabójca Twojego LIBIDO LIBIDO, a w zasadzie jego brak, czyli jeden z kilku „cichych” problemów kobiet w XXI wieku. Brak ochoty na seks wydaje się być błahym…
KEFIR, KISZONKI, PROBIOTYK? POZNAJ MÓJ SPOSÓB NA WZDĘCIA
19 września 2022
Wzdęcia, zaparcia i gazy? Od wielu lat utwierdza się teza, że jelita to nasz drugi mózg. Udowodniono też, że jelita i stan flory bakteryjnej odpowiedzialne są za naszą odporność, poziom…
WITAMINA C – PROTOKÓŁ STOSOWANIA WYSOKICH DAWEK
7 września 2022
Witamina C to jedna z najpopularniejszych substancji, o której myślimy w kontekście podniesienia odporności, czy walki z infekcją. Nic w tym dziwnego – ta wiedza jest nam wpajana od lat…
SPOSOBY NA OPRYSZCZKĘ
5 września 2022
Często zmagasz się z opryszczką? Ile razy zdarzyło się tak, że popularne “zimno” wyskoczyło Ci, gdy najmniej tego potrzebowałaś? Pora to zmienić! Przeczytaj poniższy tekst i poznaj sprawdzone sposoby na…
TE PRODUKTY ZAWIERAJĄ MNÓSTWO WITAMINY C!
31 sierpnia 2022
Lato powoli się kończy – przed nami sezon jesienny, który kojarzy się z niższymi temperaturami i tym samym zwiększoną ilością zachorowań. Z jakimi jesiennymi produktami kojarzy Ci się witamina C?…
PROBIOTYKI A ODPORNOŚĆ
26 sierpnia 2022
Probiotyki a odporność? Przeziębienia, grypa, wirusy, alergie pokarmowe, stany zapalne, wzdęcia, zaparcia, biegunki, a nawet depresja i stany lękowe… Jeżeli chcesz, żebym zdradziła Ci jeden element Twojego organizmu, który należy…
OLEJ PALMOWY – CAŁA PRAWDA
26 sierpnia 2022
Olej palmowy – brzmi znajomo, prawda? A czy też brzmi znajomo zwiększona masa ciała, przyrost tkanki tłuszczowej, miażdżyca, choroby sercowo-naczyniowe? To tylko kilka, z długiej listy „zasług” do jakich przyczynia…
SPOSÓB NA OPALENIZNĘ – ZDROWE OPALANIE
25 sierpnia 2022
Jaki jest Twój sposób na opalanie? Przebarwienia, zmarszczki, bruzdy, wiotkość i suchość skóry, degradacja kolagenu, poparzenia, rumień, nowotwory skóry, czerniak złośliwy. Przyjemna lista? Oczywiście, że nie! Oto reakcja obronna Twojej…