Wiedza

HASHIMOTO – cichy zabójca Twojego LIBIDO

HASHIMOTO – cichy zabójca Twojego LIBIDO

HASHIMOTO – cichy zabójca Twojego LIBIDO LIBIDO, a w zasadzie jego brak, czyli jeden z kilku „cichych” problemów kobiet w XXI wieku. Brak ochoty na seks wydaje się być błahym…

SZPARAGI NA DOBRY SEN I MNIEJSZY STRES?

SZPARAGI NA DOBRY SEN I MNIEJSZY STRES?

Stres, a w zasadzie nie radzenie sobie ze stresem osłabia układ odpornościowy, nasila bóle głowy. Wywołuje także problemy ze strony układu pokarmowego. Co gorsze, powoduje, że nasze relacje z najbliższymi…

KEFIR, KISZONKI, PROBIOTYK? POZNAJ MÓJ SPOSÓB NA WZDĘCIA

KEFIR, KISZONKI, PROBIOTYK? POZNAJ MÓJ SPOSÓB NA WZDĘCIA

Wzdęcia, zaparcia i gazy? Od wielu lat utwierdza się teza, że jelita to nasz drugi mózg. Udowodniono też, że jelita i stan flory bakteryjnej odpowiedzialne są za naszą odporność, poziom…

WITAMINA C – PROTOKÓŁ STOSOWANIA WYSOKICH DAWEK

WITAMINA C – PROTOKÓŁ STOSOWANIA WYSOKICH DAWEK

Witamina C to jedna z najpopularniejszych substancji, o której myślimy w kontekście podniesienia odporności, czy walki z infekcją. Nic w tym dziwnego – ta wiedza jest nam wpajana od lat…

SPOSOBY NA OPRYSZCZKĘ

SPOSOBY NA OPRYSZCZKĘ

Często zmagasz się z opryszczką? Ile razy zdarzyło się tak, że popularne “zimno” wyskoczyło Ci, gdy najmniej tego potrzebowałaś? Pora to zmienić! Przeczytaj poniższy tekst i poznaj sprawdzone sposoby na…

TE PRODUKTY ZAWIERAJĄ MNÓSTWO WITAMINY C!

TE PRODUKTY ZAWIERAJĄ MNÓSTWO WITAMINY C!

Lato powoli się kończy – przed nami sezon jesienny, który kojarzy się z niższymi temperaturami i tym samym zwiększoną ilością zachorowań. Z jakimi jesiennymi produktami kojarzy Ci się witamina C?…

PROBIOTYKI A ODPORNOŚĆ

PROBIOTYKI A ODPORNOŚĆ

Probiotyki a odporność? Przeziębienia, grypa, wirusy, alergie pokarmowe, stany zapalne, wzdęcia, zaparcia, biegunki, a nawet depresja i stany lękowe… Jeżeli chcesz, żebym zdradziła Ci jeden element Twojego organizmu, który należy…

OLEJ PALMOWY – CAŁA PRAWDA

OLEJ PALMOWY – CAŁA PRAWDA

Olej palmowy – brzmi znajomo, prawda? A czy też brzmi znajomo zwiększona masa ciała, przyrost tkanki tłuszczowej, miażdżyca, choroby sercowo-naczyniowe? To tylko kilka, z długiej listy „zasług” do jakich przyczynia…

SPOSÓB NA OPALENIZNĘ – ZDROWE OPALANIE

SPOSÓB NA OPALENIZNĘ – ZDROWE OPALANIE

Jaki jest Twój sposób na opalanie? Przebarwienia, zmarszczki, bruzdy, wiotkość i suchość skóry, degradacja kolagenu, poparzenia, rumień, nowotwory skóry, czerniak złośliwy. Przyjemna lista? Oczywiście, że nie! Oto reakcja obronna Twojej…

HIGIENA OKOLIC INTYMNYCH

HIGIENA OKOLIC INTYMNYCH

Higiena okolic intymnych – ten problem dotyka wielu kobiet, a ze względu że jest on dość kłopotliwy często jest zamiatany pod dywan. Koniec z tym! Higiena okolic intymnych to bardzo…