Trening

TRENING JĘDRNE RAMIONA – TRENING Z GUMAMI KWB #276

13 lutego 2024

TRENING JĘDRNE RAMIONA – TRENING Z GUMAMI KWB Wiesz o tym, że wzmacnianie i ujędrnianie ciała poprzez trening, jest tak samo ważne jak spalanie tkanki tłuszczowej ❓️ Dajmy na to…

TRENING BRZUCHA SKUTECZNE ĆWICZENIA – TRENING Z GUMAMI KWB #275

13 lutego 2024

SKUTECZNY TRENING BRZUCHA – TRENING Z GUMAMI KWB ❗️FORMA NA WIOSNĘ ALERT ❗️ Dwa powody dla których powinnaś zacząć trenować 👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼 1️⃣ Niebawem powitamy wiosnę 🌱 chcę żebyś do tego…

TOP 6 ĆWICZEŃ NA CAŁE CIAŁO – TRENING Z GUMAMI KWB #274

31 stycznia 2024

TOP 6 ĆWICZEŃ NA CAŁE CIAŁO – TRENING Z GUMAMI KWB Znajdziesz dziś kilka minut dla siebie❓️ Dzisiaj chcę podzielić się z Tobą moimi ulubionymi ćwiczeniami z gumami oporowymi, które…

TOP 5 ĆWICZEŃ Z GUMAMI – TRENING Z GUMAMI KWB #273

25 stycznia 2024

TOP 5 ĆWICZEŃ Z GUMAMI – TRENING Z GUMAMI KWB Znajdziesz dziś kilka minut dla siebie❓️ Jeśli TERAZ zaczniesz trenować ze mną, to za kilka dni zobaczysz pierwsze efekty, a…

TRENING W BIKINI ĆWICZENIA NA POŚLADKI – TRENING Z GUMAMI KWB #272

13 grudnia 2023

TRENING W BIKINI NA POŚLADKI – TRENING Z GUMAMI KWB Przyszło Ci do głowy żeby zrezygnować 👇 NIE MA OPCJI 🙅- taki sprzęcior nie może się marnować!! Rozkładaj matę, wyciągaj…

TRENING W BIKINI ĆWICZENIA NA POŚLADKI – TRENING Z GUMAMI KWB #271

6 grudnia 2023

TRENING W BIKINI NA POŚLADKI – TRENING Z GUMAMI KWB Mocny trening, który daje efekty. 🔥 Sprawdź koniecznie na sobie 💪🏼 Ćwiczenia wykonaj w zakresie 12 – 20 powtórzeń na…

TRENING W BIKINI CAŁE CIAŁO – TRENING Z GUMAMI KWB #270

1 grudnia 2023

TRENING W BIKINI CAŁE CIAŁO – TRENING Z GUMAMI KWB Kolejny trening na całe ciało, który całkowicie odmieni Twoje podejście do ćwiczeń! Wykonasz go szybko, a efekty, które zaobserwujesz już…

TRENING W BIKINI CAŁE CIAŁO – TRENING Z GUMAMI KWB #269

23 listopada 2023

TRENING W BIKINI CAŁE CIAŁO – TRENING Z GUMAMI KWB Gotowa na intensywny trening, który możesz wykonać we własnym domu?🤩 Ten film jest dla Ciebie! Poznaj zestaw skutecznych i bezpiecznych…

TRENING W BIKINI DOM VS SIŁOWNIA – TRENING Z GUMAMI KWB #268

14 listopada 2023

TRENING W BIKINI DOM VS SIŁOWNIA – TRENING Z GUMAMI KWB Masz czas na dojazdy❓️ Kasę na karnet też❓️ Załatwiłaś nawet opiekę nad dziećmi❓️ Super ale… miałam klientki które trenowały…

TRENING W BIKINI ĆWICZENIA NA UDA – TRENING Z GUMAMI KWB #267

13 listopada 2023

TRENING W BIKINI ĆWICZENIA NA UDA – TRENING Z GUMAMI KWB Marzą Ci się smukłe uda? 😊 Porady do treningu Ilość serii i powtórzeń 👇 Ćwiczenia wykonaj w zakresie 12…