Kuchnia KWB

FIT SŁODYCZE BEZ PIECZENIA

23 kwietnia 2021

Jesteś na diecie, zjadłabyś coś słodkiego, ale piekarnik jest zepsuty. Znasz to? Ja tak. Już niejednokrotnie ratowałam się swoimi przepisami w takich sytuacjach. Dzisiejszy wpis przyda Ci się również jeśli…

KUCHNIA KWB FOOD #26 WAFLE Z COCO i TASTY DREAM

21 kwietnia 2021

Wafle z Coco i Tasty Dream Tutaj obraz wyraża więcej niż tysiac słów 😍 Napisz tylko na którą wersję masz ochotę❓ I biegnij do kuchni zrobić takie u wafle u…

FIT SAŁATKI DO LUNCHBOXA

16 kwietnia 2021

Najczęstszy problem z dietą pojawia się w momencie, gdy jesteś cały dzień poza domem (praca, wyjazd). To właśnie wtedy z powodu nagłego głodu i braku czasu najczęściej sięgasz po coś…

KUCHNIA KWB FOOD #25 DYNIOWY BUDYŃ JAGLANY

13 kwietnia 2021

Czekolada na diecie❓I to każdego dnia 👍bo dla mnie dieta bez słodyczy się nie liczy 😄 Przepis z dzisiejszego filmu zostawiam tu 👉 www.blog.alicjajanowicz.com 👈 🙋‍♀️ WAŻNE ⛔ Najczęstsze pytania…

MARCHEW – FIT PRZEPISY

9 kwietnia 2021

Zalety marchewki? Tania, zdrowa i dostępna cały rok. Poza tym to warzywo nie jedzie do nas z drugiego końca świata, więc tym bardziej – jedzmy to, co nasza ziemia daje.…

KUCHNIA KWB FOOD #24 KOMOSANKA Z DYNIĄ i WIŚNIĄ

6 kwietnia 2021

Dzień dobry 👋 Jak tam humor po świętach❓Jest moc❓😁 Masz w planie ekstremalne odchudzanie i efekt jo-jo, czy zrobisz to po mojemu❓🤔 🙋‍♀️Nie masz czasu na gotowanie❓ Kochasz słodycze❓ Czekolada…

WIELKANOCNE FIT SMAKI

2 kwietnia 2021

Nie namawiam nikogo do rezygnacji z tradycyjnych dań babci, lub mamy w święta. Jeśli jednak nie chcesz przerywać diety, lub masz nietolerancje pokarmowe (gluten, laktoza, kazeina) to moje przepisy z…

KUCHNIA KWB FOOD #23 FIT SNACK i SOSY KWB – trzy szybkie przepisy

30 marca 2021

📢 DZIEJE SIĘ 🎉 …oj dzieje 🎊 Ten dzień przejdzie do historii 📚 Dieta będzie jeszcze prostsza ✔ szybsza ✔… i pyszniejsza 😋 NIE ŻARTUJE 🥳 Od teraz chrupiemy na…

FIT POMYSŁ NA KURCZAKA

26 marca 2021

Kiedyś dieta kojarzyła się z połączeniem kurczak, ryż + brokuły. Na szczęście te czasy dawno mamy już za sobą. Nawet jeśli kurczak jest jedynym mięsem, jakie jesteś w stanie zjeść…

KUCHNIA KWB FOOD #22 NALEŚNIKI Z TAPIOKI Z WIŚNIĄ I KOKOSEM

23 marca 2021

Ahh… kochana 🙆‍♀️ Od samego rana, mam dobre wiadomości i zapraszam Cię w gości 😃 Lubisz naleśniory❓🥞 Ten kto nie lubi, to chyba jest chyba chory 😜 I kto by…