Jak optycznie wysmuklić talię? Takie treningi jak ten działają genialnie 😍
Pomyśl sama ile razy odpuszczasz trening góry i skupiasz się na nogach w nadziei, że poprawiasz proporcje sylwetki ⁉️PODSTAWOWY BŁĄD 🚫 i jeśli nie zmienisz myślenia, to celu nie osiągniesz 🤚
KORZYŚCI z treningu pleców ↙️
✔ optyczne wysmuklenie talii ✔ poprawa proporcji całego ciała ✔ poprawa postawy ✔ bardziej wyeksponowany biust
Czary⁉️💥 Nie, po prostu mniej się garbisz, więc biust wydaje się pełniejszy. Talia optycznie jest węższa, a Ty czujesz się bardziej sexy 😍😍
To co⁉️ Chyba nie muszę Cię więcej przekonywać żebyś zrobiła dzisiejsze ćwiczenia pokazane na filmiku⁉️ WARTO 👌
TRENING NA DZISIAJ 👉 SEXY BACK CORE
PRZERWY 💦 pomiędzy seriami dla początkujących powinny trwać 60 sekund, a dla zaawansowanych 40 sekund.
