Trening

TRENING Z GUMAMI KWB #151 ABS FIREWORKOUT

TRENING Z GUMAMI KWB #151 ABS FIREWORKOUT

馃憞 ABS FIREWORKOUT 馃憞 馃敟膯WICZENIE 1 – pocz膮tkuj膮ce Kr贸lowe wykonuj膮 3 serie po 10 powt贸rze艅, a zaawansowane 5 serii po 15 powt贸rze艅. 馃敟膯WICZENIE 2 – pocz膮tkuj膮ce Kr贸lowe wykonuj膮 3 serie鈥

TRENING Z GUMAMI KWB #150 SEXY BOOTY LEGS

TRENING Z GUMAMI KWB #150 SEXY BOOTY LEGS

Cze艣膰 KWB 馃檵鈥嶁檧锔 Zn贸w si臋 dla Ciebie postara艂am 馃コ Zn贸w o Tobie pami臋ta艂am 馃挍 i kolejny trening przygotowa艂am 馃敟 Tylko mi nie m贸w, 偶e Ci si臋 nie chce 馃檮 Zreszt膮,鈥

TRENING Z GUMAMI KWB #149 ATTACK HOMEWORKOUT

TRENING Z GUMAMI KWB #149 ATTACK HOMEWORKOUT

ATTACK HOMEWORKOUT 馃敟 馃敟膯WICZENIE 1 – pocz膮tkuj膮ce Kr贸lowe wykonuj膮 3 serie po 12 powt贸rze艅, a zaawansowane 5 serii po 16 powt贸rze艅. 馃敟膯WICZENIE 2 – jedna seria to wykonanie odpowiedniej ilo艣ci鈥

TRENING Z GUMAMI KWB #148 COMPLETE BODY BANDS

TRENING Z GUMAMI KWB #148 COMPLETE BODY BANDS

76 dni do lata 馃檵鈥嶁檧锔 Co robimy鉂 Narzekamy, czy dzia艂amy鉂 馃 Mam dla Ciebie trening ca艂ego cia艂ka 馃憴 W jednym czasie spalasz 馃敟 modelujesz 馃憣 i uj臋drniasz 馃樆 ca艂膮 sylwetk臋鈥

TRENING Z GUMAMI KWB #147 CORE HOME WORKOUT

TRENING Z GUMAMI KWB #147 CORE HOME WORKOUT

馃敟 CORE HOME WORKOUT 馃敟 馃敟膯WICZENIE 1 – pocz膮tkuj膮ce Kr贸lowe wykonuj膮 3 serie po 10 powt贸rze艅, a zaawansowane 5 serii po 15 powt贸rze艅. 馃敟 膯WICZENIE 2 – to 膰wiczenie wykonujemy鈥

TRENING Z GUMAMI KWB #146 SUMMER ABS

TRENING Z GUMAMI KWB #146 SUMMER ABS

Sexy po艣ladki, czy p艂aski brzuch鉂 Na czym bardziej Ci zale偶y鉂 Je艣li na jednym i drugim to idealnie si臋 sk艂ada 馃 Masz mnie 馃槂 SUMMER ABS 馃尀 馃敟膯WICZENIE 1 – pocz膮tkuj膮ce鈥

TRENING Z GUMAMI KWB #145 COMPLETE BOOTY WORKOUT

TRENING Z GUMAMI KWB #145 COMPLETE BOOTY WORKOUT

馃敟 COMPLETE BOOTY WORKOUT 馃敟 馃敟膯WICZENIE 1 – jedna seria to wykonanie odpowiedniej ilo艣ci powt贸rze艅 lew膮 oraz praw膮 nog膮. Pocz膮tkuj膮ce Kr贸lowe wykonuj膮 3 serie po 12 powt贸rze艅, a zaawansowane 5鈥

TRENING Z GUMAMI KWB #144 INTENSE ABS

TRENING Z GUMAMI KWB #144 INTENSE ABS

Tygrysku 馃榿 a nie… kociaku 馃樆 Mam co艣 dla Ciebie, chcesz鉂揟o bierz 馃檵鈥嶁檧锔 Trening brzucha czeka na Ciebie 馃敟 Zrobisz i b臋dziesz w endorfinkowym niebie 馃槆 No to co鉂 Nam贸wiona鈥

TRENING Z GUMAMI KWB #143 FULL BODY HOME

TRENING Z GUMAMI KWB #143 FULL BODY HOME

FULL BODY HOME 馃敟膯WICZENIE 1 – pocz膮tkuj膮ce Kr贸lowe wykonuj膮 3 serie po 8 powt贸rze艅, a zaawansowane 5 serii po 12 powt贸rze艅. 馃敟膯WICZENIE 2 – pocz膮tkuj膮ce Kr贸lowe wykonuj膮 3 serie po鈥

TRENING Z GUMAMI KWB #142 BOOTY BANDS

TRENING Z GUMAMI KWB #142 BOOTY BANDS

Halo halo 馃檵鈥嶁檧锔 puk puk 馃檵鈥嶁檧锔 Mam tutaj co艣, co zwali Ci臋 z n贸g 馃敟 Zrobisz鉂 BOOTY BANDS 馃崙 馃敟膯WICZENIE 1 – to 膰wiczenie wykonujemy na czas. Pocz膮tkuj膮ce Kr贸lowe 馃憫鈥