Przemiana Marty – dieta i treningi w domu

Przemiana Marty – dieta i treningi w domu

Poznaj moc diety Mój Plan-Twój Efekt i domowych programów treningowych!

Zawsze chciałaś zacząć, ale ciągle coś stawało na Twojej drodze? Szczególnie to przeświadczenie, że dieta to tylko suchy ryż i kurczak? A może zastanawiasz się, jak to możliwe, że można nie chodzić głodną i chudnąć? Przeczytaj dalej, a nie pożałujesz!

Poznaj tę wyjątkową historię

Alicjo, bardzo Ci dziękuję za dodatkową dawkę motywacji. Będę z pewnością kontynuować twój plan dietetyczny i treningowy. Pozwól że opowiem coś więcej o swojej metamorfozie.
Moja przemiana zaczęła się 4 miesiące po urodzeniu drugiej córeczki. Ciążę miałam zagrożoną w związku z czym kilka miesięcy byłam zmuszona leżeć. Do tego doszły problemy zdrowotne w postaci cukrzycy ciążowej, niedoczynności tarczycy. Poród na szczęście skończył się szczęśliwie jednak nadprogramowe kilogramy nie chciały mnie opuścić 🙂
Czułam się źle ze swoim ciałem, byłam osłabiona, nie wysypiałam się, jadłam szybkie/niskowartościowe posiłki ze względu na brak czasu (przynajmniej tak sobie to wtedy tłumaczyłam).

 

Twoje działania obserwowałam dłuższy czas i postanowiłam spróbować… Zakupiłam E-Book z dietą, zdrową żywność i Twój program treningowy. Uderzyłam więc ze zdwojoną siłą i nie żałuję.
Po niespełna 9 tygodniach pracy nad swoim ciałem mam efekt, o którym wcześniej mogłam pomarzyć. Polubiłam czarną kawę, zrezygnowałam z nabiału, co przyczyniło się do spektakularnej redukcji cellulitu❤️ Mam ogromne pokłady energii, wszystkie wyniki badań w normie i najważniejsze: więcej czasu dla rodziny.

Jestem Ci niezmiernie wdzięczna i jeszcze bardziej zmotywowana do dalszej pracy.❤️

Zobacz też 👉 inne przemiany KWB.
Dieta z doborem kaloryczności i etapem stabilizacji wagi👉 „Mój plan Twój efekt”.
Gumy treningowe 👉 MINI i MAXI Bands.
Program treningowy 👉 BIKINI PILATES COMBO

Komentarze

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Zobacz też

METAMORFOZA MICHALINY: – 7 KG I POWRÓT DO FORMY PO 2 CIĄŻACH

METAMORFOZA MICHALINY: – 7 KG I POWRÓT DO FORMY PO 2 CIĄŻACH

METAMORFOZA PAULINY – DROGA DO SIEBIE

METAMORFOZA PAULINY – DROGA DO SIEBIE

JAK WSPIERAĆ ODPORNOŚĆ DZIECKA? SEKRET TKWI W JELITACH!

JAK WSPIERAĆ ODPORNOŚĆ DZIECKA? SEKRET TKWI W JELITACH!

Dołącz do mojego newslettera i zyskaj więcej!

Dołącz do mojego newslettera i zyskaj więcej!

METAMORFOZA PAULINY – JAK MAMA DWÓJKI DZIECI POSTAWIŁA NA SIEBIE

METAMORFOZA PAULINY – JAK MAMA DWÓJKI DZIECI POSTAWIŁA NA SIEBIE

Puree z dyni – dlaczego warto włączyć je do diety?

Puree z dyni – dlaczego warto włączyć je do diety?