zdrowie

FIT SŁODYCZE BEZ JAJ I PIECZENIA

12 marca 2021

FIT SŁODYCZE BEZ JAJ I PIECZENIA Dzisiejsze przepisy na fit słodycze nie zawierają jajek, glutenu, laktozy, jak również cukru. Znajdziesz tutaj także wyjątkowego omleta, czy chociażby budyń. Dodatkowym plusem moich…

ADA – SCHUDNĄĆ PO CIĄŻY

10 marca 2021

Schudnąć po ciąży? Da się! Droga Alicjo! Chciałabym opowiedzieć moją historię, pokazać, może zmotywować kilka kobiet do tego, aby zaczęły walczyć o siebie. Aby udowodniły przede wszystkim sobie, że każda…

PIĘKNA CERA – 6 SPOSOBÓW

5 marca 2021

Każda z nas chce czuć się piękna – taka nasza natura 😊 Bez względu na fakt, jak bardzo urodą obdarzyła nas natura, robimy wszystko, żeby swój wygląd poprawić. Czytając ten…

ALICJA – 25 kg mniej

24 lutego 2021

Cześć, jestem Alicja a to jest moja przemiana Oto moja historia w skrócie, bo zdjęcia mówią o wiele więcej. Pierwsze zdjęcie (ok. 130 kg, nie wiem dokładnie, gdyż wolałam nie…

POKONAJ NAŁÓG – SŁODYCZE

15 lutego 2021

POKONAJ NAŁÓG – SŁODYCZE Sekret jest prosty – nie rezygnuj z tego co kochasz, bo nie da się żyć bez miłości. A tak serio, czy da się pokonać nałóg na…

FIT PRZEPISY – Z DODATKIEM PIECZAREK

12 lutego 2021

Pieczarki to najbardziej popularne grzyby uprawne na świecie. Są bardzo powszechne i łatwo dostępne, dlatego warto po nie sięgać również na diecie. Dodatkowy plus? Pieczarki są niskokaloryczne, w 90-95% składają…

MARTYNA – DROGA DO SZCZUPŁEJ SYLWETKI

10 lutego 2021

Cześć, jestem Martyna a to jest moja przemiana. Nigdy nie myślałam, że czeka mnie taka przemiana. Moja przygoda ze sportem zaczęła się już w gimnazjum. Chodziłam do klasy lekkoatletycznej. Przez…

PATRYCJA – DIETA Z E-BOOKIEM

3 lutego 2021

Patrycja i dieta z e-bookiem Cześć KWB! Nazywam się Patrycja, mam 28 lat. Przedstawię, jak wyglądała moja dieta oraz droga do obecnej sylwetki. Gdybym miała przedstawić się zgodnie z panującymi…

DIETA Z E-BOOKIEM – EFEKTY MAGDY

26 stycznia 2021

Hej, jestem Magda. To moja bardzo krótka historia 🤭. Zdjęcia ukazują efekty, jakie daje dieta z e-bookiem. Alicjo, 18.08.2020 minęło równo 8 miesięcy, od kiedy stosuję dietę wg E-BOOKA MÓJ…

MOTYWACJA? PRZEMIANY KWB

23 stycznia 2021

Przemiany KWB to najlepsza motywacja! Obejrzyj ten filmik i zobacz efekty pracy KWB❗ Zapamiętaj 👉 jeśli to, co robiłaś do tej pory nie dało Ci efektów, pora na zmiany 👋.…